Masaža se izvodi suhom četkom po suhoj koži, kružnim ili ravnim pokretima. Pokrete trebate izvoditi u smjeru protoka limfe: od udova prema srcu, zaobilazeći limfne čvorove.
Pokreti trebaju biti nježni, bez pretjeranog pritiska.
Masiranje treba trajati 20 minuta. Nakon toga se istuširajte i nanesite kremu na kožu.
Postići ćete zategnuto tijelo bez strija ili celulita.
Suho četkanje cijelog tijela stimulira limfni sustav, uklanja višak tekućine iz tijela, nježno eksfolira kožu i tonizira mišiće.