Kamilica
Ulijte 200 ml kipuće vode na 3 žlice kamilice i ostavite da odstoji 20 minuta. Popijte 100-150 ml. Ova ljekovita biljka ublažit će žgaravicu, umiriti želudac i crijeva te smanjiti nadutost i plinove.
Infuzija metvice
Samo žličica sušene metvice skuhana u 200 ml kipuće vode pomoći će ublažiti žgaravicu. Nakon što prelijete metvicu kipućom vodom, ostavite je da odstoji 15 minuta. Metvica neutralizira kiselinu, opušta živčani sustav i ublažava glavobolje.